Ингаляция побеждает насморк

Посоветуйтесь с врачом: Ингаляция побеждает насморк

Для ингаляции при насморке можно исполь­зовать настой из сбора:

— листья мяты перечной                   40%

— трава тимьяна ползучего  30%

— плоды тмина                      30%

Мята перечная, тимьян ползучий (чабрец), тмин хорошо растут на садовых участках. Мята перечная легко размножается корневищами, поэтому, посадив несколько штук, Вы всегда будете обеспечены листьями этого растения.

Листья мяты, как и траву тимьяна ползучего, собирают в фазу цветения. Чабрец часто выра­щивают на дачных участках как декоративную культуру. Это невысокое растение (15-20 см) на площади посева образует красивый розово­фиолетовый коврик. Стебли тмина срезают, когда плоды побурели и раскладывают или подвешивают, связав в пучки, для дозревания.

Зрелые плоды обмолачивают. Все сырье сушат по отдельности, разложив в тени на чистую бумагу или ткань. Ингаляции проводят с горячим настоем не­сколько раз в день по 15 мин. Удобно налить его в чайник и приладить к носику воронку, через которую вдыхать пары. После ингаляции лучше тепло укутаться и оставаться дома. Если все-таки приходится с насморком ходить на работу, то процедуры следует проводить вече­ром. Ингаляцию можно делать и добавив в го­рячую воду несколько капель эфирного масла.

P.S. Если статья понравилась, не забывайте оставлять комментарии!

C лучшими пожеланиями, Нелли Александровна