Мешки под глазами

Как убрать мешки под глазами?

Мешки под глазами могут возникнуть у каждого человека. Глаза это орган очень нежный, который требует огромного ухода, но мы сегодня будем говорить о мешках.

Откуда они берутся?  Вокруг глаз у нас везде жировая прослойка, она служит для защиты глазного яблока. В первую очередь всё зависит от нашего образа жизни.

Мы знаем, что любой негативный фактор может привести  к получению таких мешков.

Например: курение, алкоголь, наркотики, усталость, долгая работа за компьютером, стрессы, мало спите (меньше 8 часов) и конечно же, самый большой фактор – это еда, которую мы употребляем.

• Когда у человека скапливается в организме  много воды и почки не справляются, тогда в  жировой прослойке скапливается вода и растягивает кожу под глазами. Образуются мешки и оттягивают нежную кожу под глазами.

Когда это происходит каждый день, тогда кожа растягивается и вернуться в прежнее состояние уже не может. Поэтому кожа под глазами быстро начинает стареть, потому что  собственный лимф дренаж  замедляется.

Причина отёков

Если у вас такая неприятная картина каждое утро, и вы переживаете, что вы встаёте с огромными мешками под глазами в первую очередь откажитесь от  любых жидкостей за 2 часа до сна. За 3 часа до сна прекратите  есть вообще чего-либо.

Появились мешки под глазами

Постарайтесь отказаться от солёной и копченой еды. Позволяйте себе только по праздникам. Соль первый враг, она задерживает влагу во всём организме, а если почки или сердце хоть чуть- чуть  хромают, то мешки вам обеспечены.

• Совет:  ешьте на завтрак, что бы за день пока активно двигаетесь, водичка не застаивалась в клетках вашего организма. Сократите  по возможности дозу никотина, также алкоголя. Будьте оптимистами, не принимайте всё близко к сердцу, потому, что депрессия и стрессы, также вызывают отёки.

Помните должен быть хороший сон, не менее 8 часов в сутки. Старайтесь не загорать лицом, потому, что кожа вокруг глаз очень нежная и после загара она истончается. К сожалению,  с возрастом мешки делаются всё больше.

Принимайте народные средства, которые препятствуют  образованию мешков и отёков.

Утром постарайтесь всегда умываться холодной водой. Чайная заварка отлично устраняет отёки. Положите ватные тампоны  с заваркой на нижнее веко и подержите 15 минут. Лучше такие процедуры делать лёжа. Очень хорошо сырой картофель разрезать пополам и приложить на 15 минут на всю глазницу.

• Кубики изо льда с ромашкой чудесно помогают. Каждый день вы наносите крем для век, после того, как нанесли крем, пальчиками постукивайте в области глаз частыми движениями, это отличный лимф дренаж, который вы будете делать самостоятельно в домашних условиях. Он отлично помогает снять отёки с утра.

Не забывайте и про гимнастику для глаз, это тоже помогает дренажировать жировую прослойку. Для чего нужен лимф дренаж? Он помогает ускорить процесс выведению воды из жировой прослойки.

C лучшими пожеланиями, Нелли Александровна

А ТЫ читаешь этот Блог ? Нет ?

Подписывайся и Читай!!!