Home » Здоровье » Обертывания в домашних условиях

Обертывания в домашних условиях

Обертывания для похуденияОбертывания в домашних условиях

Особенно перед летом каждая женщина стремится избавиться от лишних килограмм, которые накопились у нее за зимний период времени. Многие предпочитают использовать для похудения разнообразные таблетки. Некоторые отдают предпочтение физическим упражнением и правильному питанию. Многие представительницы женского пола делают обертывания для похудения в домашних условиях.

Можно такую процедуру делать и в салонах, но она там является очень дорогостоящей и не каждая сможет себе позволит ее. Для того, чтобы обертывание давало необходимые результаты нужно также сделать акцент и на питании. Пища должна быть не слишком калорийной. Это даст возможность организму бороться с жировыми прослойками не только снаружи, но и изнутри.

Рекомендации по обертыванию в домашних условиях

Если Вы все-таки решились осуществлять такие процедуры самостоятельно, то стоит запомнить, что не нужно смешивать для этого средства разных производителей. Некоторые в такой смеси могут давать аллергические реакции. Все антицеллюлитные крема и разнообразные маски для тела стоит применять строго по рекомендациям, которые написаны на упаковках. Перед самой процедурой обертывания необходимо принять ванну, чтобы расширить поры кожи для более глубокого проникновения веществ. Как правило, обертывание делается при помощи специальной пищевой пленки. Если потребуется, то укрываются теплым пледом для более эффективного действия такой процедуры. При использовании глины, ее необходимо будет нагреть на паровой бане.

Обертывание с зеленым чаем

Зеленый чай — это довольно мощный антиоксидант. Его не только можно употреблять во внутрь, но еще и делать с его помощью обертывание. Кожа омолаживается с его помощью и устраняются отеки. Заварите зеленый чай. Можно также к нему добавить ромашку или шалфей. В полученный настой опускается ткань. Желательно, чтобы она была натурального происхождения (лен). После этого ее оборачиваются проблемные зоны. Поверх нее накладывается пищевая пленка. Чтобы эффект был более качественным нужно обернуться пледом. Такая процедура длится не более 30 мин. После этого нужно массажным движениями нанести на кожу антицеллюлитный крем.

Шоколадное обертывание

Шоколад способен поднимать настроение и активизировать мозговую деятельность человека. Шоколадное обертывание в салоне считается дорогостоящей процедурой. Но можно его делать и в домашних условиях. Для этого нужно расплавить шоколад на паровой бане. Необходимое количество такого ингредиента определяется индивидуально. Наносить его нужно лопаткой на проблемные зоны. Затем все это оборачивается пленкой. Для того, чтобы усилить эффект также оборачиваются теплым пледом. Время, которое занимает шоколадное обертывание достигает 40 минут. За это время кожа уже насытилась всеми питательными веществами. После этого стоит принять контрастный душ и массажными движениями втереть в кожу питательный крем.

Источник: http://medislab.com/

P.S. Если статья понравилась, не забывайте оставлять комментарии!

C лучшими пожеланиями, Нелли Александровна

А ТЫ читаешь этот Блог ? Нет ?

Подписывайся и Читай!!!

Комментарии закрыты