Здоровые и красивые ногти

Здоровые и красивые ногти –  это реальность

Как красиво смотрятся ухоженные руки с идеальным маникюром. И нас порой охватывает зависть при виде очередной красоты. К сожалению, многих из нас природа не наградила твердыми, здоровыми ногтями, большинство имеют мягкие ломкие ногти. И первое, что посещает нашу головушку – сделать наращивание ногтей, тем самым полностью угробив свои и без того нуждающиеся в помощи. Безусловно, нарощенные ногти долго выглядят идеально, но приходит время и  приходится их снимать, а там…

И пред нами встает, кажется, неразрешимая задача —  придать своим ноготкам божеский вид. И начнем мы с лечения, одновременно пытаясь разобраться с причинами такого поведения ногтей. Причины ломкости и слоения ноготков могут быть разные. Но, в первую  очередь, это недостаточное увлажнение ногтей и отсутствие полноценного питания. Для устранения первой причины нужно ежедневно утром и вечером пользоваться кремом для рук, интенсивно при этом увлажняя кожу вокруг ногтей.

Обратите внимание на рацион питания, возможно, вы недополучаете из продуктов питания так нужный ногтям кальций, который содержится в твороге, сыре, молочных продуктах. Благотворно на рост ногтей влияет по сбалансированному содержанию минералов и печеный картофель, и изюм с курагой, и соки цитрусовых. Еще возможные  причины ломкости и слоения ногтей –  это использование жидкости для снятия лака на основе ацетона, а не масел, пренебрегание  нанесения лечебных основ под лак.

Предлагаем вам для восстановления ногтей несколько рецептов. И первый из них – ванночки с морской солью. Для этого,  столовую ложку морской соли разведите в стакане горячей воды. Затем включите телевизор на любимую программу или диск с фильмом, погрузите пальцы в ванночку, и релаксируйте 30-40 минут до полного остывания воды. После вытрите руки насухо и обильно смажьте кремом для рук. Второй рецепт —  маски с оливковым маслом. Оливковое масло воспето всеми косметологами и диетологами и для восстановления ногтевой пластины оно также незаменимо.

Для этого перед сном нанесите на ногти оливковое масло, оденьте хлопковые перчатки,  и ложитесь спать. Утром снимите перчатки и увидите, что все масло впиталось, ваши ручки мягкие и нежные. Но, следует помнить, что парой-тройкой таких процедур не обойдешься. Для восстановления ногтей нужно сделать хотя бы 10 масок или солевых ванночек. Ну, а если совсем лень собой заниматься, а выглядеть хочется как можно лучше, купите в аптеке миндальное или лимонное масло, по содержанию витаминов и натуральных масел они превосходят оливковое, и ежедневно несколько раз в день смазывайте ноготь, кутикулу и весь палец этим маслом.

P.S. Если статья понравилась, не забывайте оставлять комментарии!

C лучшими пожеланиями, Нелли Александровна

А ТЫ читаешь этот Блог ? Нет ?

Подписывайся и Читай!!!