Занятие йогой

В культуре индийского народа слово «йога» означает совокупление духовных и физиологических практик, каждая из которых была придумана и изучена в различных направлениях. В частности, йога для начинающих предназначена для управления психологическим состоянием собственной психики. Конечной целью занятий является изменение духовного статуса отдельного человека в мире. Начать заниматься йогой может не каждый, так как для этого требуется много терпения, усидчивости, а главное желания. В помощь новичкам пригодится перевод основных терминов, использующихся в йоге:

(Далее…)