Высокобелковая диета для похудения

Высокобелковая диета считается едва ли не панацеей – она позволяет сбрасывать вес, не подвергая риску мышечную ткань. И к тому же, белковые продукты хорошо утоляют голод.

Самые популярные виды белковых диет

Существует множество высокобелковых диет, но наибольший интерес вызывают следующие:

(Далее…)