Витамины — амины жизни: Поливитамины и иммунная система

Многие витамины оказывают выраженное влияние на функции различных звеньев им­мунной системы. Витамин Е стимулирует вы­работку интерферона и повышает выработку клеток лимфоцитов различного типа. Комп­лекс антиоксидантных витаминов А, Е и С спо­собствует стабилизации мембран клеток, за­щищая их от агрессивных молекул. Введение в диету рыбьего жира с высоким содержанием линолевой кислоты и витамина Е улучшает активность Т-лимфоцитов.

(Далее…)