Рубрика: Диеты

Почему вес уходит медленно

ПричинаПочему вес уходит медленно

Проблема похудеть, наверное, существует у каждого. Но всё таки к этому надо стремиться, потому, что излишний жир нам не нужен. Сейчас, в наше время изобилие еды и хочется всё, и по вкуснее.

(Далее…)

Ошибки при диетах

Ошибки, которых следует избегать при диетахошибки при диетах

Ошибки при диетах совершают практически все люди, которые самостоятельно сидят на диетах. Давайте поговорим об этих ошибках. Существуют ловушки, в которые попадают не очень внимательные люди.

(Далее…)

Как правильно выбрать диету

Определитесь, какая лучше диета вам подойдёткак правильно выбрать диету

Как правильно выбрать диету, если у вас излишний вес. Поскольку вес может,  завесить от разных жизненных факторов, от привычки к еде, от того, как мы относимся к еде,  какие предпочтения мы отдаём еде.

(Далее…)