Сладкий сон с подушкой для беременных

Сладкий сон с подушкой

Во время беременности женщина испытывает большие нагрузки, и поэтому отдых для здоровья малыша и будущей мамы должен быть качественным и полноценным. В данном случае особое внимание следует уделить сну: именно во время него организм восстанавливает силы и накапливает энергию.

Для того чтобы сделать его максимально комфортным можно использовать специальные подушки для беременных. Благодаря ним есть возможность принять самую удобную позу, быстро заснуть и свести к минимуму возникновение снов-кошмаров. Врачи рекомендуют беременным спать на боку, и при этом лучше всего применять четыре подушки: одну из них следует класть под голову, а другую располагать под животом. Остальные изделия нужно оставить между коленями и под поясницей. Сейчас можно без проблем подушка для беременных купить в Москве. Для этого стоит найти качественного производителя и выбрать изделие подходящего вида и формы. Самой популярной сейчас считается U-образная подушка — она помогает равномерно распределять нагрузку, поддерживая спину и живот в подходящем положении.

Помимо этого, данные изделия могут создаваться в форме рогалика, букв «G», «С», «Г», «I». Важно выбрать не только удобную подушку для беременных, но и безопасную. Для этого следует обратить внимание на вид ткани и наполнителя, из которых изделие состоит. С данной целью стоит расспросить у продавцов, что представляют собой их товары. Так, для них должны быть использованы натуральные материалы (не синтетика), и лучше всего, если наполнитель будет представлен холлофайбером и пенополистиролом.

Они не впитывают запахи, устойчивы к воздействию влаги, и к тому же, в них не заводятся клещи, не образуется плесень. Данные изделия с выше указанными наполнителями можно стирать при температуре воды 30 градусов — они сохранят при этом свою форму. Кстати, подушка для беременных купить в Спб проще простого: это можно сделать благодаря какому-нибудь популярному интернет-магазину. В народе такие изделия, к слову, нередко называют обнимашками, и название это появилось не зря, ведь с ними действительно очень удобно спать.

Подушки для беременных обычно имеют стандартные размеры. Они создаются длиной 160-170 см, но также подобные аксессуары для сна могут иметь длину всего лишь одного метра или от 2.5 до 3.2 метров. Одиноким женщинам японские психологи рекомендуют выбирать изделия побольше: таким образом, обнимая ночью подушку, можно будет компенсировать ощущение одиночества. Кстати, эту обнимашку нередко используют не только для сна во время беременности, но и для более удобного кормления уже родившегося ребенка.

P.S. Если статья понравилась, не забывайте оставлять комментарии!

C лучшими пожеланиями, Нелли Александровна